keep怎么计算食物热量

　　各位小伙伴们大家好，今天本站为大家带来keep怎么计算食物热量的内容，在keep这款app上有很丰富的功能可以使用，这些功能基本都和健身有着一定的关联，比如有一个就可以从用户摄入的饮食来计算用户摄入的热量。要知道在健身中吃是一个非常重要的事，因为健身的人大多都会去控制自己的体脂，体脂低更好看，无论是女性还是男性来说都一样。而对于体脂来说怎么吃甚至大于怎么练，所以一般健身人士都回去控制饮食，一起看看如何使用这款ap计算食物热量吧!

　　keep计算食物热量方法

　　打开keep软件，点击左上角的【头像】。

　　在打开的页面点击【饮食工具】。

　　进入饮食工具页面，选择早餐、午餐或者晚餐，点击后面的【+】号。

　　然后添加食物，点击【完成】。

　　再选择数量，点击【确定】。

　　即可记录下饮食热量了。

　　好了，以上就是捉蛋小编为大家带来keep计算食物热量教程的全部内容了，更多精彩资讯请持续关注本站。