keep怎么查看自己的训练计划

　　各位小伙伴们大家好，今天本站为大家带来keep怎么查看自己的训练计划的内容，在keep这款app中用户可以根据自己的需求来设定自己的训练计划，按照计划去训练可以在最合适的时间内锻炼出最理想的效果。然而，理想是丰满的，每个人在设置自己的计划时都是雄心壮志的，但是很多小伙伴用不了多久就没法继续坚持了，原因自然是很多的，比如时间，工作或者学习太忙，就容易打乱计划。可以看看自己的加护有哪些地方可以调整，适当的调整一下。一起看看如何查看自己的计划吧!

　　keep查看自己设定的计划方法

　　在我的运动界面选择设定目标选项。

　　选择查看为我生成的计划选项。

　　即可查看到自己的目标计划。

　　好了，以上就是捉蛋小编为大家带来keep查看自己的训练计划教程的全部内容了，更多精彩资讯请持续关注本站。