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4.指尖时间的核心思想是理清大脑,然后按照设定的路线一步一步来。
1.坚持每天为目标打卡,养成七天好习惯,期待见证你的蜕变。
2.编辑和创建定制目标。同时可以设定目标的重复时间,提醒时间,激励自己的话。
3.检查正在进行和已完成的目标,并检查目标的实现情况。